Jejakfakta - Saat ini Indonesia memasuki musim hujan. Musimnya anak-anak riang gembira bermandi alam. Jangan dilarang ya, mom.
Mandi air hujan punya segudang manfaat bagi kesehatan maupun perkembangan anak secara keseluruhan.
Seperti dipublikasikan laman konsultasi dokter hellosehat, berikut beberapa manfaat mandi hujan untuk anak.
Baca Juga : Jadi Percontohan di Sulsel hingga Nasional, Imunisasi Zero Dose Gowa Capai 101,6 Persen
1. Menambah pengetahuan anak
Saat anak hujan-hujanan, Anda bisa ikut menemani sambil menjaga anak. Anda pun bisa menjelaskan secara sederhana pada si Kecil tentang hujan untuk menambah pengetahuannya.
Misalnya asal muasal hujan, apa bahayanya jika terlalu lama hujan, bagaimana pelangi bisa terbentuk setelah hujan, atau semua pertanyaan yang dilontarkan si Kecil tentang keingintahuannya terhadap hujan dan alam.
Baca Juga : 200 Dokter Gigi Anak Naik Kapal Perang “Serbu” Pulau Kodingareng, Bawa Senyum Sehat ke Pesisir Makassar
2. Melatih kemampuan motorik dan sensorik
Ketika si Kecil bermain di bawah hujan, ia akan menggerakkan seluruh tubuhnya untuk melompat menengok ke atas (melihat sumber hujan turun), menadah hujan dengan tangan, mencipratkan air, hingga merasakan perubahan sensor dari panas ke dingin.
Daya gerak dan aktivitas anak tersebut akan merangsang stimulasi motorik serta kemampuan fisik yang optimal, terutama rangsangan kulit yang langsung terkena air.
Baca Juga : Sinergi Pemkab dan PKK Gowa Kejar Anak Zero Dose, Wabup Turun Langsung Pastikan Tak Ada yang Tertinggal
Bukan hanya itu, mengenalkan anak pada sensasi air hujan juga dapat membantu perkembangan sensorik anak. Sentuhan air, suara hujan, dan aroma hujan dapat merangsang berbagai indra anak.
3. Merangsang kreativitas dan imajinasi anak
Tidak hanya orang dewasa yang berimajinasi dan mendapatkan inspirasi ketika hujan turun. Nyatanya, kreativitas dan imajinasi anak juga bisa muncul seiring dengan khayalan mereka saat main hujan-hujanan.
Baca Juga : Gerak Cepat Gowa Tekan Zero Dose: Data Akurat, Layanan Jemput Bola, dan Kolaborasi Jadi Kunci
Saat hujan, si Kecil akan mencoba berpikir kreatif dengan bermain perahu kertas di genangan hujan, menyiram tanaman dengan air hujan, atau mengamati berbagai pola air di tanah.
Bahkan, dilansir dari National Association for the Education of Young Children, anak juga bisa belajar mengenal tangga nada dengan mendengarkan rintik hujan yang jatuh pada berbagai permukaan, seperti genangan air atau atap genting.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Baca Juga : IDAI Peringatkan Ancaman KLB Campak, Serukan Kejar Imunisasi Anak di Indonesia
Mandi hujan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.
Ini karena kondisi air hujan yang bersih dapat memberikan stimulus pada kulit dan merangsang produksi sel-sel kekebalan.
5. Mengurangi stres dan rasa cemas
Mandi hujan dapat memberikan pengalaman menyenangkan dan relaksasi bagi anak-anak.
Sensasi air hujan yang jatuh di tubuh anak bahkan juga bisa membantu meredakan stres dan kecemasan pada anak.
6. Pengalaman bermain di alam
Mandi hujan bisa memberikan manfaat untuk anak berupa pengalaman yang unik saat anak bermain di luar rumah.
Bermain hujan-hujanan bisa menjadi cara yang baik untuk mengajarkan anak tentang siklus air, cuaca, dan keajaiban alami.
Artikel ini telah tayang di hellosehat dengan judul 7 Manfaat Mandi Hujan untuk Anak dan Tipsnya agar Aman.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
